โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล

โดยการออกกำลังกายแบบแอโรบิค (aerobic exercise) หมายถึง การออกกำลังกายแบบที่ต้องใช้อากาศหรือออกซิเจน หรือก็คือต้องหายใจในขณะที่กำลังออกกำลังกาย...

• 26 กุมภาพันธ์ 2565
• อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล

ปัจจุบันนักวิจัยเชื่อว่าภาวะกล้ามเนื้อพร่องสามารถมีสาเหตุได้จาก การลดลงของเซลล์ประสาทที่ส่งสัญญานไปยังสมองให้มีการเคลื่อนไหว การลดลงของระดับฮอร์โมน...

• 19 กุมภาพันธ์ 2565
• อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล

ปัญหาที่ผู้สูงวัยถึง 1 ใน 3 จะต้องเผชิญ คือ ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย (sarcopenia) ซึ่งหมายถึงการสูญเสียมวลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลง เพราะเมื่ออายุมากขึ้น...

• 12 กุมภาพันธ์ 2565
• อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล

แพทย์อาจให้ออกซิเจนตามในการไล่ก๊าซไนตรัสออกไซด์ออกจากร่างกาย เพื่อช่วยทำให้ผู้ป่วยรู้สึกตัวหลังการทำหัตถการ โดยการได้รับออกซิเจนที่พอเพียงจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดศีรษะได้...

• 22 มกราคม 2565
• อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล

มีโพสต์ได้เตือนผู้ที่ใช้แก๊สไนตรัสออกไซด์ซึ่งมีการนำมาใช้อย่างผิดวิธีในกลุ่มนักเที่ยวกลางคืน โดยระบุว่า เคยเห็นกระป๋องแก๊สที่เค้าใช้กับวิปปิ้งครีมมั้ยครับ...

• 15 มกราคม 2565
• อ่านเนื้อหาทั้งหมด