logo

blog

Home / blog

BLOG แนะนำ

ค้นหาโรคตามอาการ

ค้นหาอาการที่เกิดขึ้นจากร่างกายที่คุณอยากรู้

โรคตามอวัยวะต่างๆของร่างกาย

ศึกษาโรคที่เกิดขึ้นภายในอวัยวะต่างๆของร่างกาย

BLOG ล่าสุด

โดย ดร. วิทยา มานะวาณิชเจริญ

โรคภัยไข้เจ็บ ตอนที่ 55 – การทรงตัวกับความยืดหยุ่น (5)

กล่าวคือ ประโยชน์สุขภาพเท่าเดิมแต่ใช้เวลาเพียงครึ่งหนึ่ง ดังนั้น คนที่ไม่มีเวลามากและมีข้อจำกัด (Limitation) เรื่องเวลา สามารถใช้เวลาน้อยลงและยังคงได้...

โดย ศ. คลินิก พญ. ศิราภรณ์ สวัสดิวร

เดย์แคร์นมแม่คุณภาพใกล้บ้าน ตอนที่ 2

ที่มาและความสำคัญ รัฐบาลปัจจุบัน (สิงหาคม 2566) กำหนดให้การส่งเสริมการมีบุตรเป็นวาระแห่งชาติ เนื่องจากมีจำนวนเด็กเกิดน้อยลงมากอย่างต่อเนื่อง ประกอบกับ...

โดย ดร. วิทยา มานะวาณิชเจริญ

โรคภัยไข้เจ็บ ตอนที่ 54 – การทรงตัวกับความยืดหยุ่น (4)

ตารางต่อไปนี้ แสดงถึง 4 เสาหลักของความสมบูรณ์ของร่างกาย อันได้แก่ ความทรหด (Endurance), ความแข็งแกร่ง (Strength), การทรงตัว (Balance), และความยืดหยุ่น...

โดย ศ. คลินิก พญ. ศิราภรณ์ สวัสดิวร

เดย์แคร์นมแม่คุณภาพใกล้บ้าน ตอนที่ 1

สนับสนุนแม่ทำงาน ส่งเสริมลูกคุณภาพ ในยุคที่เด็กเกิดน้อยลง จนการส่งเสริมการมีบุตรจะถูกบรรจุเป็นวาระแห่งชาติ ใน พ. ศ. 2566 สังคมมีการวิเคราะห์สาเหตุ...

โดย ดร. วิทยา มานะวาณิชเจริญ

โรคภัยไข้เจ็บ ตอนที่ 53 – การทรงตัวและความยืดหยุ่น (3)

โปรแกรมยืด (Stretching program) อาจทำให้เส้นเอ็น (Tendon) สามารถทำงานได้ดีขึ้น การศึกษาหนึ่งแสดงให้เห็นว่า ต้นแบบ (Protocol) การยืดก่อนการทำงาน ในบริษัท...