จิตวิทยาผู้สูงวัย ตอนที่ 335 : วิถีชีวิตอย่างมีคุณภาพ 2
งานวิจัยมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ยังสรุปว่า การปฏิบัติตามกฎ 5 ข้อ จะช่วยลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคมะเร็งได้ 65% และจากการเป็นโรคหัวใจได้ 82% ซึ่งน่าจะปกป้องร่างกายจากโรคหลอดเลือดในสมองตีบตันด้วย
- 15 กันยายน 2564
- อ่านเนื้อหาทั้งหมด